입으로 숨을 쉬게 되면 얼굴에 변형이 온다고 하는데 정말인가요?
안녕하세요
숨을 쉴 때 코로 숨을 쉬는 것이 아니라 입으로 숨을 쉬게 되면 얼굴에 변형이 올 수도 있다고 하는데요 정말 입으로 숨을 쉬면 얼굴에 변형이 오나요?
입으로 숨을 쉬는 것이 얼굴을 변형시킨다거나 얼굴의 크기를 크게 만든다거나 하는 등의 주장을 하는 경우들이 있으며 많은 분들이 그렇다고 생각합니다. 그렇지만 과학적으로 명확하게 입증되거나 한 부분이 아니며 충분한 검증이 이뤄진 주장이 아닙니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 입으로 숨을 쉬는 습관이 얼굴에 영향을 줄 수 있다는 것은 일부 연구와 관찰에서 지적된 바 있습니다. 입으로 호흡하는 경우 코가 아닌 입을 통해 공기가 들어가게 되면서 정상적인 코의 기능이 제한될 수 있습니다. 코는 공기를 여과하고 따뜻하게 하는 역할을 하기 때문에 입으로 호흡하면 이런 기능이 줄어들고, 이는 결국 얼굴 구조에도 영향을 미칠 수 있습니다. 입으로 숨을 쉬는 습관이 지속되면 구강의 근육과 턱의 위치가 변화하여 안면 비대칭이나 치아 배열의 문제를 유발할 수 있습니다. 특히, 성장기 어린이의 경우 이런 변화가 더 두드러질 수 있습니다. 따라서 입으로 숨을 쉬는 습관이 있다면 이를 개선하는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
구강호흡을 지속하는 경우 턱이 길고 아래턱은 커지면서 뒤로, 위턱은 작아지면서 앞으로 돌출하는
얼굴 형태로 변하는데 이를 아데노이드형 얼굴이라고 합니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
말씀하신 것처럼 장기적으로 입으로 숨을 쉬게 되면, 얼굴의 모양이 변형될 수 있습니다. 턱이 점진적으로 길어지고, 목이 쳐지면서 주걱턱과 같은 모양으로 얼굴 모양의 비대칭이 올 수 있습니다.
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감사합니다.