튀긴음식, 기름진 음식과 탄산음료를 같이 먹으면 안좋나요?

Question

치킨과 탄산음료, 피자와 탄산음료, 삼겹살과 탄산음료 처럼 기름지고 튀긴 음식과 탄산음료를 같이 먹으면 왜 몸에 좋지 않나요?

몸에 좋지 않다는 것만 알고 안좋은 이유에 대해서는 몰라서 질문합니다.

Answer 1

안녕하세요. 주민욱 의사입니다.

튀긴 음식은 높은 열량으로 체중 증가를 야기하며, 심혈관질환에도 악영향을 미칠 수 있어 섭취 시 주의가 필요합니다.

탄산음료는 음료에 포함된 다량의 단당류가 심,뇌혈관에 악영향을 끼치게 됩니다.

두가지를 모두 자주 섭취하게 되면 건강에 좋지 않을 수 밖에 없겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 안중구 의사입니다.

튀긴음식 기름진 음식과 탄삼으료를 같이 먹는것이 해당 음식이 줄 수 있는 건강에 대한 악영향을 증가시키지는 않습니다. 기름진 음식은 체내 지방섭취 와콜레스테롤을 높이고 탄산음료는 혈당조절을 어렵게 합니다

Answer 3

튀긴음식, 기름진 음식, 탄산음료를 동시에 섭취한다고 하여 몸에 더 좋지 않은 것은 아닙니다. 하지만 튀긴 음식, 기름진 음식, 탄산 음료 모두 건강에 좋지 않은 음식이기 때문에 좋지 않은 음식만 먹게 되면 건강에 해로운 것 맞습니다.