바나나 많이 먹으면 어디에 좋은가요?

옛날에 비싸서 못먹던 시절이 있었는데 요즘은

쉽게 구입할수 있고 저렴해서 자주 즐겨먹는 과일 중에

하나인데 바나나 꾸준히 먹으면 어디에 좋은가요?