애사비사과식초많이먹으면살빠지나요?

Question

친구가 애사비라고해서 사과식초를많이먹던데 먹으면살찌는걸예방해준다고들었거든요?

정말 이거많이먹으면 살안찌고 살빠지는건가요?

Answer 1

사과 식초를 많이 마신다고 살이 빠지는 것이 아니고

운동이나 식이 요법 등을 하면서

사과 식초를 섭취하신다면

다이어트에 어느 정도 도움이 되는 수준 정도입니다.

Answer 2

살을 빼기위해서는 반드시 활동량이 따라와야만해요

먹는것,식사량 조절로 어느정도는 가능하지만

기초대사량 이상 움직이지 않으면 빠지기 어려워요

Answer 3

안녕하세요. 애사비 식초는 소화증진과 피로회복에 도움을 줄수는 있지만 살이 빠진다고 보긴 어렵습니다. 살을 빼기 위해서는 기초대사량을 증진하고 운동과 식단이 필요합니다