코곯이 안하게 하는 방법 없을까요?ㅜㅜ

Question

아이가 혼자 자는걸 좀 싫어해서 아빠와 함께 자고 있는데요, 요즘 애 아빠가 코를 너무 많이 곯아서 애가 잠 못자겠다고 자꾸 저한테 와요. 남자아이라 이제 더이상 저랑 자는 건 아닌 것 같아 아빠랑 재우는데 매번 제게 오니 아빠 코곯이를 어떻게 해야하나 고민이 한짐이네요.

Answer 1

혼자 자는걸 아직 어려워하는 자녀가 부모중 한분과 함께 자는것이라고 하고, 아들이라고 해서 아빠와 같이 자야한다는건 아닙니다. 오히려 엄마와 함께 잠자는 시간을 통해서 정서적으로 안정감을 가질 수 있습니다.

하지만, 아들이건 딸이건 각자의 방에서 스스로 혼자 잠을 잘 수 있다면 그게 가장 좋은 방법이 될 수 있습니다.

그리고, 제가 생각하는 이상적인 부부생활이라고 하면

아이들에게 모범이 되어야 하는 것이라고 생각하기때문에, 서로의 프라이버시를 지켜주고자 각방을 사용하는것이 아이에게는 오히려 독이 될 수 있다고 생각합니다.

부부라면, 같은 방 같은 침대에서 한 이불 덮고 생활하는것을 기본으로 해야한다는 생각이고, 아이가 이것을 보고 부모가 자식이 최우선이 아닌, 아내는 남편, 남편은 아내를 최우선으로 생각하고 1순위로 사랑한다면 그것이 오히려 아이들에게 더 선한 영향력을 미칠 수 있다고 생각합니다.

내리사랑이라고 하지만, 부부의 사랑을 제쳐두고 자식사랑을 우선시한다면 아이들은 자기중심적으로 사고가 고정될 수 있는 단점이 있다고 생각합니다.

Answer 2

코곯이를 고치기 위해서는 살을 빼는 방법도 있고 다양하지만 우선 배게를 바꾸어 주면서 코곯이를 자제하게 하는것이 좋을 것 같습니다.

Answer 3

요즘 코골이 때문에 관련 검사도 많이 받는데 제 주변에서도 신랑때문에 갔더니 일단 살을 빼라고 했다고 하더라구요....

그리고 제 친구도 원래 이정도는 아니었는데 살이 찌더니 코를 엄청 곯아서 놀랐어요.

일단 다이어트를 해보시고, 편도가 큰 경우에도 코골이가 심한 경우도 있다는데 한 이비인후과 검사를 받아보셔요.

Answer 4

코골이는 코가 막혀 기도확보를 위해 입을 벌리고 자면서 생기는 소음입니다 대체로 비만 노화 음주 비염,알레르기가 원인입니다 가장 효과 좋은것은 옆으로 누워자기, 베게교체입니다 집안이 너무 건조한지 확인하시고 가습기도 틀어주면 좋습니다 베게 높낮이와 목을 고정할수 있게 약간의 단단함이 있는 베게로 교체하고 남편분께서도 수면자세를 어떻게 가져 갈건지 연구하셔야 합니다 어차피 건강을 위해서도 할일입니다