창틀 청소 어떻게 해야하고, 언제 하시나요?

다들 창틀 깨끗하세요..? 저는 청소을 안해서 더러워요..어떻게 해야 잘 청소되나요? 또 청소 주기가 어떻게 되나요? 간단한 방법 알려주세요