생활
겨울철 목감기 예방으로 좋은 생강?
겨울철 목감기를 달고 살다시 피해서 차선책으로 생강을 구매해서 세척후 도마에놓고 썰어서 차를 끓여서 복용하는데, 먹기불편해요, 잘 끐이는 방법이 궁금해요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 착실한악어276입니다.생강청을 만들어 차로 드셔 보세요 생강을 까서 믹서기에 넣고 간후 설탕을 1대1비율로 넣어 생강청을 만들어 놓고 차처럼 타서 마시면 맛있게 드실수 있어요
안녕하세요. luckyoon입니다.
먹기 불편하시다면 생강가루를 사셔서
물에타서 꿀과함께 복용하시면 맛있게 먹을수 있습니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
생강의 성분 중 진저롤과 쇼가올이라는
성분이 몸의 찬 기운을 없애는 역할을 하여
우리 몸을 따뜻하게 만들어 줘요
(생강차 제조요령)
냄비에 깨끗하게 손질한 생강을 넣고
물을 넣는 다음
물의 양이 2/3정도로 줄어들 때까지 달입니다
거름망으로 걸러서 찻잔이나 머그잔에 담으시고
기호에 따라서 설탕이나 꿀을 넣어
뜨거울 때 마시세요