집에서 하기 좋은 취미로는 홈트레이닝(유투브 따라 20분 정도), 간단한 베이킹이나 요리, 색연필/아이패드 그림 그리기, 독서, 퍼즐 맞추기, 식물 키우기 등이 있습니다. 처음에는 부담없이 10-20분만 해보세요. 특히 요리는 결과물이 남고, 운동은 성취감이 커서 꾸준히 하기 좋습니다.
나이와 선호도, 좋아하는 활동에 따라 달라질 수 있겠지만요. 정적인 활동을 좋아한다면 그림 그리기, 뜨개질, 다이어리 꾸미기 등을 추천 드립니다. 동적인 활동으로는 등산, 러닝, 운동, 요가, 소모임, 보드게임 등을 해보는 것도 좋습니다. 그 이외에도 드라마나 영화 정주행하는 것도 좋아요. 이 중에서 해보고 싶었던 것, 당장 지금 하고 싶은 걸 해보시면 좋을 것 같아요.