고민상담
그런대로말랑말랑한불도그
저녁에 식사 해서드시나요? 어떻게 해결하시나요?
퇴근하고 오면 녹초가 되는데 그래서 계속 시켜먹어서 몸도 망가지고 재정도 망가진거 같아요!
혹시 저녁 어떻게 챙겨서 드시나요??
7개의 답변이 있어요!
저희는 가족들이 있어 집에서 요리를 해서 먹고 있습니다. 아들과 딸 그리고 남편과 저 이렇게 네식구인데 둘다 맞벌이를 하고 있어요. 그래도 배달 음식 보다는 되도록이면 집에서 요리를 해서 먹으려고 노력하는 편입니다. 저녁 식사 메뉴는 주로 찌개를 해서 많이 먹고 있습니다. 찌개가 없을때는 국으로 대체를 하고요. 반찬은 시장에서 만원에 3~4개 하는 나물반찬이나 무침.조림 등을 사서 먹는 편입니다. 그런데 혼자 사시는 분들은 회사 일이 끝나고 피곤해서 배달 음식을 많이 드신다고 들었습니다.
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채택된 답변시켜먹거나 사먹으면 돈도 많이 들고, 건강에도 안좋은 것 같습니다. 그렇다고 차려 먹기는 시간과 체력이 부족하죠. 그래서 저는 도시락을 싸놓듯이 저녁에 먹을 음식을 미리 준비해 두는 편입니다. 찌개나 반찬들을 미리 준비해두는 거죠. 퇴근 후 집에 도착하자마자 찌개를 끓여서 밥과 반찬을 차려서 먹으면 됩니다. 이렇게 퇴근하자마자 저녁을 먹고나면 시간이 조금 절약되는 편이니까 그 이후의 시간이 조금 남습니다. 주로 8시 이후에 씻고 잠들기 직전에 간단하게 내일 먹을것들을 준비해두면 됩니다.
요리를 만들기 번거로우면 미리 볶음밥이나 덮밥을 준비해서 냉장, 냉동 해두시고 다시 볶거나 전자레인지 돌려서 드셔도 좋아요. 아예 유튜브에 일주일 프랩 레시피 검색하셔서 주말에 일주일치 먹을 음식을 준비해두는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
저는 되도록이면 집에서 요리를 하여 저녁을 먹으려고 합니다. 다만 집에 늦게 도착하게 되면 어쩔 수 없이 배달음식을 시켜서 먹습니다. 혹시 요리를 해서 저녁을 먹기에 시간이 부족하다면 밀키트를 이용하는것도 좋은 방법입니다.
유튜브에 간단하게 요리하는 사람만 구독해서 보고있어요
집에오면 힘들지요 30분내로 요리하는거 많으니깐요 밀키드도 있잖아요 조금힘든냘은 요리하시고 너무 힘들고 귀찮으면 밀키트 배달음식은 어쩌다 쉬는날 사드세요 건강을 해칠수도 있습니다
밥하는건 어렵지 않으니 퇴근하고 오셔서 밥솥에 전날 씻어둔 쌀넣고 물붓고 취사만 눌러두세요~
그리고 반찬가게도 저렴하니 맛있는거 많으니까 몇개 골라서 사오시고 , 요즘 국이런건 팩으로도 많이 팔아서 그거하나 뜯어서 끓여 드세요!
저는 그래도 집에서 해 먹으려고 노력하고 있습니다. 요새는 컬리 등을 통해서 미리 필요한 식재료를 간단하게 주문할 수 있어서 좋은 것 같아요. 너무 피곤하거나, 집에서 해 먹기 싫다면 배달보다는 가급적 포장하거나 외식을 하고 있습니다. 미리 저렴한 가게들을 알아두셔도 좋을 것 같아요.