겨울보다 여름이 더 힘든 사람 있나요??

Question

겨울보다 여름이 더 힘든 사람 있나요??

더위를 정말 많이 타는 편이라 여름이 힘드네요. 비슷한 분들 계신가요? 여름을 조금이라도 시원하게 보내는 방법도 궁금합니다.

Answer 1

사실상 체질의 차이라고 봅니다.

몸에 열이 많으신 체질인거 같습니다.

땀흘려서 너무 덥다고 또 에어컨 밑에만 있으면

감기 걸리기 마련입니다.

밥도 좀 잘 챙겨드시고 가벼운 운동 꾸준히 하신다면

무더운 여름 겨울 보다 더 잘 보내실겁니다.

해가 또 겨울보다 길기때문에 정신 건강에도 좋은 계절이죠. 화이팅하세요!

Answer 2

저요 🥹…

저는 추위는 견딜 수 있는데 더위가 정말 너무 힘들어요 

최대한 야외 활동은 피하려고 하고, 수분 보충 !!!! 정말 많이 하려고 합니다 😆

그리고 에어컨을 너무 낮은 온도로 틀지 않아요

실내/외 차이가 너무 많이 나면 더 힘들더라고요 😵‍💫