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쿨한메추리51

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건강기능식품 엽산 표시단위 개정으로 섭취량이 달라질 수 있나요?

성별

여성

나이대

33

안녕하세요

1정에 엽산 400μg 함유된 영양제를 챙겨먹고 있는 사람인데요

원래는 임산부의 권장섭취량 620μg을 충족하려면 2정을 먹어야 한다고 알고 있었는데

이번에 법이 개정되면서 엽산 전환계수를 적용하면

400μg × 1.7 = 680μg DFE 로 변경된다고 하는데요

그렇다면 임산부도 1일 1정 섭취하면 충분한건지 헷갈리네요

답변 부탁드립니다!!

1개의 답변이 있어요!

  • 이병열 약사

    이병열 약사

    성심당약국

    ∙

    활성형엽산으로 620ug이고 엽산으로 400ug을 말씀하시는것 같습니다.

    임신초기에는 800ug 이상 드시는게 좋으니 2알 드시면 됩니다.