가끔씩 눈이 침침하고 잘 안보이네요.

Question

성별

남성

나이대

40대

가끔씩 눈이 침침하고 잘 안보이네요.

시력은 예전이랑 크게 차이없고 눈에 특별한 이상도 없는데.

노안이 왔나봐요.

서글프니요.

눈이 맑아지는 습관이나 음식이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

나이를 고려하면 40대부터 노화가 시작되기 때문에 노안 증상으로 인해서 눈이 흐리고 불편하다고 생각할 수 있습니다. 노안은 특별히 치료하거나 예방할 수 있는 방법이 있는 것이 아니라 앞으로 더 심해지지 않도록 관리하는 것이 중요합니다. 전자기기의 사용을 최소화해 보시고 영양제나 운동, 건강기능식품은 전혀 도움이 되지 않으니 참고하시면 좋겠습니다.