평소에 눈을 건강하게 유지하는 팁이 있을까요?

Question

나이가 먹어서 노안이 왔는지 요즘 눈이 침침하고

시력이 저하되는 느낌이 자주 드네요.

세월은 거스를수 없는 거 같다는 생각이 듭니다.

Answer 1

안녕하세요. 충실한날다람쥐138입니다.루테인이나 건강보조식품을 권장합니다

저또한 눈깜빡거림으로인해 생선이나 단백질음식을 섭취하고있습니다