남성기준 머리는 하루에 몇번 감아요?

남성기준으로 머리를 몇번 감는 게 좋나요.

한번 아니면 두번 일텐데..

저는 자기전이 한번만 감습니다..

그런데 두번 감는 분들이 많으실 것 같아서 여쭤봅니다..