약·영양제
면연력이 약할때 프로폴리스가 좋은가요?
성별
여성
나이대
38
38개월 아이 면연력이 약해서 늘 감기를 달고 항생제는 빠짐없이 먹게됩니다ㅠㅠ면연력에는 뭘먹어야할지 고민됩니다 계란알러지가 있어서 음식도 가려먹고 알레르기유발식품들은 거의 안먹이는데도 기본 면연력이 약한것같습니다ㅠ어떤 좋은게 있을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
프로폴리스는 사람마다 다르지만, 면역기능을 활성화 하는 작용을 기대할 수 있습니다. 세균과 바이러스의 침투를 막아주는 역할을 하고, 질병으로부터 체내를 보호하고 면역력을 강화하는 기능을 가집니다. 또한 활성산소 발생 및 염증반응을 억제하는 효과를 가지고 있기에, 잔병치레를 덜 하게 할 수도 있습니다.
그렇기에 프로폴리스를 장기간 복용해보시는 것은 권장할 만 하며, 몇개월 정도 복용을 해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민D는 평소에 1000iu 정도는 먹이시는게 좋겠습니다. 유산균도 면역에 있어서는 필수입니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
기본적인 면역력에는 프로폴리스도 중요하지만, 품질이나 보장균수가 좋은 유산균, 아연도 중요합니다
유산균, 아연, 프로폴리스, 베타글루칸, 비타민D 등이 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
프로폴리스는 항염, 항균 작용 등을 통해 면역력을 개선해주는 건강기능식품으로
최근에는 어린이들이 섭취하기 편하도록
프로폴리스 젤리로도 출시되고 있으니 참고하시길 바랍니다.
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