단백질, 탄수화물, 지방 중 어떤 영양소가 우리 몸에 가장 중요한 역할을 하는지 알고 싶습니다.

영양소의 중요성에 대해 더 깊이 이해하고, 올바른 식단을 구성하기 위해 어떤 영양소를 우선적으로 고려해야 하는지 알고 싶습니다.