안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
차가운 음식을 먹을 때 머리가 띵해지는 현상은 "아이스크림 두통" 또는 "뇌결빙"으로 불립니다. 이는 차가운 음식이 입천장을 자극하여 뇌로 가는 신경이 일시적으로 과민 반응을 일으키기 때문입니다. 이러한 두통은 일반적으로 건강에 큰 문제가 되지 않으며, 몇 분 안에 자연스럽게 사라집니다. 다만, 두통이 자주 발생하거나 다른 심각한 증상이 동반된다면, 신경과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 차가운 음식을 천천히 먹거나, 입천장을 따뜻한 혀로 덮어주면 증상을 완화할 수 있습니다.
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