아침 식사를 먹지 않는 것이 건강에는 좋지 않나요?

Question

나이

51

성별

남성

아침 식사를 먹지 않는 것이 건강에는 좋지 않다 아니면 별 상관 없다 의견이 분분하다 던데요 어느 것이 맞는지 많이 궁금합니다 제가 아침 식사를 안 먹은지 오래 되어서?

Answer 1

아침식사를 먹지 않는 것이 건강에 좋지 않다는 것은 의학적으로 확실하게 결론지어진 사실은 아닙니다. 아직까지 논란이 되고 있는 부분입니다.