걷기운동을 하는중에 오른쪽 갈비뼈아래쪽 경계부분 통증?
저녁에 야외에서 빠른걸음으로 걷기운동을 하다보면 오른쪽 갈비뼈 아래쪽(명치 약간 오른쪽)의 경계부분에 통증이 있습니다.
운동시작시에는 전혀 증상이 없다가 30분가량 지날즈음에 통증 증상이 나타납니다.
왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴통증은 크게 심장관련 통증 (심인성 통증)과 비심인성 통증으로 구분할 수 있습니다.
심인성 통증은 흔히 운동시나 정신적 스트레스에 의해 유발되며 흉골 하부에 뻐근하거나 무거운 것이 누르는 듯한 양상의 통증이 특징적입니다. 혈관 확장제 (설하 니트로글리세린) 복용 후 증상이 호전되는 것도 심인성 통증을 시사합니다.
비심인성 통증은 근골격계 원인 (늑관절염 등)과 위장관계 (역류성 식도염, 위궤양 등)이 흔하며 드물게 혈관이상, 폐색전증 등에 의한 통증이 발생할 수 있습니다.
과도한 신체적 활동 이후 통증이 발생하거나 특정 부위를 눌렀을 때 통증이 있는 경우 그리고 따끔따끔하거나 찌릿한 양상의 통증의 경우 근골격계 원인에 의한 통증 가능성이 가장 높습니다.
다만, 진통소염제를 복용하거나 충분한 휴식 이후에도 증상이 지속되거나 심인성 통증을 시사하는 증상이 발생하는 경우, 통증의 강도나 빈도, 지속시간이 변화하는 경우 심장 관련 통증이거나 급히 치료를 요하는 통증일 수 있어 진료가 필요할 수 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.늑연골의 손상으로 인한 늑연골염의 가능성도 있습니다.
일부 늑간신경염으로 인한 통증이 생기는 경우도 있습니다. 우선 뼈를 확인하기 위해 정형외과를 방문 하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 갑자기 하거나 하게 되면 근육이 과도하게 수축하면서 통증이 생길 수 있습니다.
운동의 강도를 낮추거나 운동전에 충분한 스트레칭을 해주면 해당증상이 나타나는 빈도를 줄일수 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인의 가능성이 있는 협심증에 대해 설명드리겠습니다.
협심증이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.
흡연, 고지혈증, 고혈압등이 위험 인자입니다.
그 외 비만, 운동부족, 스트레스등이 가능한 위험 인자로 거론되고 있습니다.
일단 협심증이 오면 다음의 현상들이 나타나게 됩니다.
무거운 돌로 가슴을 누르는 것 같고, 심장이 조이는 것 같습니다.
운동 중일 때, 무거운 물건을 들었을 때, 극심한 스트레스를받았을 때,
부부관계를 할 때, 심장근육이 빨리 뛸 때 잘 생깁니다.
치료법
동맥경화증 위험요소를 조절하는 것이 중요하기 때문에 생활습관 치료가 첫 번째입니다.
절대적인 금연 기름진 음식을 피하고
고혈압 당뇨병은 약물이나 운동으로 반드시 조절해야 합니다.
두 번째가 병원에서 처방해 주는 항협심증 약물입니다.
니트로글리세린 알약이나 스프레이제제를 반드시 휴대해야 합니다.
좁아진 관상동맥 부위를 풍선으로 확장시킨뒤 그물망을 삽입하는 스텐트 시술이 있고,
풍선확장술이 어려운 환자에게는 대동맥과 관상동맥을 이어주는 관상동맥 우회술이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.협심증일 확률이 있어보이십니다.
협심증은 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.
고령, 흡연, 고혈압, 당뇨병, 가족력( 부모형제중 남자 55세이하 여자 65세이하의 연령에서 허혈성 심장질환을 앓은 경우) 비만, 운동부족등이 협심증을 잘 유발시킬수 있는 위험인자입니다.
증상
보통 3가지 유형으로 분류합니다
(1) 안정형 협심증: 운동을 하거나 계단을 오를 때 주로 발생합니다
(2) 불안정형 협심증: 쉴때도 증상이 나타납니다.
(3) 변이형 협심증: 새벽이나 아침에 휴식을 취하는 도중에 나타납니다.
협심증은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.
통상 3가지 정도로 나누어 집니다.
(1) 약물치료: 혈관확장제, 아스피린, 베타차단제, 칼슘통로차단제, 지질저해제 등을 사용합니다
(2) 관상동맥 중재술: 좁아진 혈관내로 풍선이 부착된 카테터를 삽입하여 관을 넓혀주는 방법입니다.
(3) 관상동맥 우회술: 좁아지거나 막힌 관상동맥을 몸의 다른 부분의 혈관이나 인공혈관으로 교체해 주는 수술입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.협심증의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다.
협심증을 일으키는 요소는 다양합니다.
심장의 작업부하가 충분한 양의 혈액을 심장에 공급할 관상동맥의 능력을 초과할 때 발생합니다.
관상동맥이 좁아지면 혈류가 제한 될수 있으며 협착은 대체로 관상동맥에 지방침착물(죽상경화증)에서 기인합니다.
과로하거나 정서적 고통이 있을때도 발생합니다.
중증 빈혈은 심장근육으로의 산소공급이 감소되기 때문에 협심증의 발생 가능성을 증가 시킵니다.
협심증의 증상
평상시(안정시)에는 통증이 없다가 심장근육에 산소가 많이 필요한 상황시 심한 가슴통증이 있습니다.
통증 지속시간은 5-10분 미만이며 안정을 취하면 괜찮아 집니다.
그러나 병이 심해지면 안정시에도 통증이 있으며 지속시간도 길어집니다.
협심증을 치료하기 위해선
크게 약물치료와 협착이 심한 혈관을 넓혀주는 관혈적 치료가 있습니다.
약물치료는 향후 재발하지않고 심근경색증으로 발전하는 것을 방지하는데 있습니다.
아스피린을 포함해 심장보호 효과가 부가적으로 있는 혈압약, 혈관확장제 등을 복용합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염의 가능성이 있습니다.
식도염 증상
-목에서 타는듯한 통증
- 발열
-오한
식도염의 원인
1. 감염
- 진균, 바이러스, 세균 감염
- 면역 결핍 (노인층, 당뇨병 환자, 장기 이식 환자_
2. 위산 역류
식도염의 치료
1. 약물 요법 - 위산억제제를 복용
- 항생제 복용 (박테리아나 세균에 의한 식도염인경우)
2. 식도염을 일으키는 약물복용 중단
3. 식이요법
- 과식과 탄산음료 줄이기
- 금연
- 고지방 음식, 커피, 커피, 초콜릿, 술, 오렌지 주스 등의 음식 피하기 - 체중을 줄이기
- 식사 후에 바로 눕지 않기
4. 수술요법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.힘드시면 증상 조절위해 약(진통제, 근이완제)을 받거나, 아니면 찜질 같은 것을 해보는 것이 도움이 될 것 같습니다.
진료보시고 mri 필요여부 확인해보세요.
시술이나 수술이 필요로 치료를 해야되는 경우가 분명 있습니다.
작성하신 글에서는 정보가 많이 부족합니다.
길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
옆구리 통증으로 문의주셨습니다.
평소에 스트레스를 극심하게 받거나 피곤하면 대상포진이나 요로결석과 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다.
무리한 신체활동이나 다치셨다면 근육통이나 늑골 골절 등도 의심해볼 수 있습니다.
통증이 지속되신다면 내과 내원하셔서 진료 받아보시길 권합니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.
보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
