올바른 양치기준을 알고 십습니다.

Question

매일 식사후 양치는 기본적으로 다 하실텐데..

정말 올바른 양치기준을 알고 싶습니다.

하루에 3번, 식사후 3분이내, 3분동안 양치질은 알고있습니다.

Answer 1

안녕하세요. 터프한낙타280입니다.

기본적으로 하루3끼를 먹기때문에 3번인데 더 많이 드신다면 더 많이 해주시는게 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

양치질은 윗니 같은경우 위에서 아래로 쓸어 내리듯이 하고

아랫이는 윗이와 반대로 아래에서 위로 쓸어 올리듯이 하라고 합니다

Answer 3

안녕하세요. 좋구나입니다.

올바른 양치의 기준은 몇번도 중요하지만 어떻게 하는지가 더중요합니다. 치실을 꼭 사용하시고요.

자기전에 한번더 세밀하게 닦아주는게 중요합미다