아픈 여드름이 나는 이유는 뭘까요?

가끔 이유를 모르게 딱딱하고 아픈 여드름이 납니다. 특별한 활동을 한 것도 아니고 평소와 다르게 먹은 것도 아닌데 나는 이유는 뭘까요? 생리 기간에 나기도 하던데 과연 호르몬 때문일까요?? 아니면 다른 이유가 있을까요??