건강관리
소고기 기름이 진짜 혈관속에서 굳어 버리기도 하나요?
건기식 광고 같은것을 보니깐.. 소고기 기름이 체온에서도 안녹는다는것을 강조하면서 혈관에서 굳어 버리는거 처럼 암시 하던데요.. 그게 신체에서 가능한일인지요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
네 우선 어느정도는 사실이지만
과대 광고입니다.
소고기도 결국 우리몸에서 녹아요
대신 굳은 형태가 있는데.. 그건 우리 몸에서 녹이는거죠
계속 안 녹으면 우리는 혈관이 진작 막혔을꺼ㅕ예요6
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
아니요, 소고기 기름이 혈관에서 그대로 굳는 일은 없습니다. 소고기 기름은 체온(37℃)에서 녹습니다. 다만, 과도한 포화지방 섭취는 콜레스테롤 수치를 높이고, 시간이 지나면 동맥경화 같은 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있으므로 균형 잡힌 섭취가 중요합니다