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탈퇴한 사용자
제가 양치를 할 때마다 너무 헷갈리는게 있는데 밥을 먹기 전에 양치를 하는 건지 밥을 먹고 난 이후에 양치를 하는 건지 모르겠어요 밥을 먹고 난 이후에 하는게 좋을까요?
4개의 답변이 있어요!
균형잡힌영양설계
이게 헷갈릴 일인지 의문이 듭니다.
당연히 식후 에 양치를 하셔야지요.
음식을 먹은 후에 음식물 찌꺼기를 제거하는 것이 양치를 하는 목적입니다.
음식물 찌꺼기는 세균 전식의 원인이 되고 그 세균의 대사산물로 인해서 발생하는 것이 충치입니다.
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밤하늘 푸른물결의 오로라
양치질은 하는게 중요한데, 아침에 일어나서는 양치질을 바로 하는게 좋고,
점심이나 저녁을 먹고난후에 양치질을 하는게 좋은거 같습니다.
아침에는 잠을자는동안 입속에 세균등이 있을수있어 기상후에 하는게 좋습니다.
초록지빠귀92
양치는 음식을 머꼬 난 다음에 하지요. 아침먹고.점심머꼬. 저녁먹고. 자기전에. 그리고 저같은 경우엔 아침에 일어나자 마자 한두컵의 물로 입안을 헹궈줍니다.
정직한불곰268
무조건 양치는 밥을 먹고 하는 겁니다. 당성분을 닦아내고, 치약으로 치아를 보호해야 하며, 산화되는 것을 막아야 하기 때문입니다. 쉽게 입안은 하수구와 같습니다. 당연히 청소를 해야겠지요. 청소가 양치질입니다.