양치는 밥 먹고 바로 하는건가요?
양치는 밥 먹고 시간이 좀 지나고 하시나요? 아니면 밥 먹고 바로 하시나요? 언제 하는 것이 제일 양치 효과가 뛰어난지 알고 싶습니다!
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 음식에 따라 다른데요 산이 강한 음식이나 과일 탄산음료도 식사에 포함되어있다면 최소 30분이 지나고 드시는게 나을거 같아요
안녕하세요. Olivia luve입니다.
보통의 경우 음식을 섭취하고 나면 입안에 충치를 일으키는 균이 3분 안에 가장 활발하게 활동을 한다고 하는데 그런 점에서 볼 때 음식 섭취 후 3분 안에 바로 양치를 해주시는게 입안 건강에 좋을 것 같습니다.