양치는 밥 먹고 바로 하는건가요?

Question

양치는 밥 먹고 시간이 좀 지나고 하시나요? 아니면 밥 먹고 바로 하시나요? 언제 하는 것이 제일 양치 효과가 뛰어난지 알고 싶습니다!

Answer 1

안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 음식에 따라 다른데요 산이 강한 음식이나 과일 탄산음료도 식사에 포함되어있다면 최소 30분이 지나고 드시는게 나을거 같아요

Answer 2

안녕하세요. Olivia luve입니다.

보통의 경우 음식을 섭취하고 나면 입안에 충치를 일으키는 균이 3분 안에 가장 활발하게 활동을 한다고 하는데 그런 점에서 볼 때 음식 섭취 후 3분 안에 바로 양치를 해주시는게 입안 건강에 좋을 것 같습니다.