안녕하세요. 김나영 의사입니다.
간수치가 높은 것은 간 기능에 문제가 있을 가능성을 의미하지만 증상이 없는 경우도 많습니다.
간수치가 높을 때 간 질환이 진행되면 피로감이나 식욕 저하, 복부 불편감이나 복부 팽만, 황달, 소변 색이 진하게 변할 수 있고 간 기능이 저하되며 소화기 증상도 나타날 수 있습니다.
증상이 없더라도 간수치가 높으면 간염, 지방간, 약물에 의한 손상, 음주로 인한 질환 등 다양한 원인을 의심할 수 있습니다. 증상이 없어도 간 건강에 문제가 있을 수 있으며, 증상이 나타났을 때는 이미 상당 부분 진행된 경우가 많습니다.
음주는 간에 부담을 줄 수 있으니 최대한 줄이시고, 과도한 지방 섭취를 피하며 신선한 과일과 채소, 통곡물, 단백질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 체중을 적절히 유지하고 지방간 예방을 위해 규칙적으로 운동해야 합니다. 진통제나 항생제 등 간에 영향을 줄 수 있는 약물을 복용할 때는 반드시 의사와 상의해야 합니다. 간수치가 높다면 정기 검진을 받아 간 상태를 모니터링 해야 합니다.
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