약·영양제

면역 수치가 떨어졌을때 먹으면 좋은 영양제 추천

성별

여성

나이대

70대 +

어머님께서 연세가 고희정도 되시는데, 건강검진에서 면역수치가 낮다고 나오셨어요,,면역 수치 향상에 도움되는 영양제라던지 비타민이라던지 보조제가 있으면 추천 부탁드립니다! 감사합니다

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    아마 백혈구 수치가 조금 낮다고 나온게 아닌가 싶네요. 어른들에서 보통 낮은 경우에는 비타민 B군과 철분제를 보충해 주시면 도움이 되는 경우들이 있습니다.

  • 안녕하세요. 신재의 약사입니다.

    답변

    • 고령자가 드실 수 있는 면역기능에 도움이 되는 영양제로는 아연, 비타민D, 유산균 등이 있습니다. 영양제를 여러개 드시면 성분이 겹칠 수 있으니 약국에서 상담 후에 안전하게 드시는게 좋습니다.

    • 홍삼이나 베타글루칸 등도 면역에 도움이 되지만 질환이나 복용 중인 약때문에 주의(지혈문제나 흡수대사문제 등)가 필요할 수 있습니다. 이것도 안전하게 상담 후 드시기 바랍니다.

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    면역력에 필요한 영양제를 사용하시고 싶으시다면 우선 비타민 D 나 비타민 B 군 기반의 종합비타민을 사용해보시는걸 권해드리며 베타글루칸이나 유산균 같은 제제를 꾸준히 사용하시는것도 도움이되실 수 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요. 이종호 약사입니다.

     

    노인분들에게 결핍되기 쉬운 영양소중 면역과 관련된건 비타민D와 아연등이 있습니다

    또한 장내환경에의해 영양소의 흡수가 부족하면 면역력이 결핍될수 있습니다

    따라서 유산균을 먹는것이 도움이 되기도 합니다

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다!