현재 취준생이어서 일상생활에 엄청 큰 지장은 없지만 그래도 낮밤이 바뀌어서 나름 힘듭니다.
보통 새벽4~5시에 잠이 들어서 빠르면 정오, 평균 오후 2시에 일어나는데 그러면 오전중에, 낮중에 할 수 있는 걸 못할 때 마다 현타가 좀 오네요. 어떻게 해야 바꿀 수 있을까요?
