당뇨엔 견과류가 좋다고들 하던데...
어떤 사람들은 땅콩은 안좋다는 사람도있고, 좋다는 사람들도 있던데 누구의 말이 맞는건지 알수가 없어 이렇게 올리게되었습니다.
아몬드는 좋다고 알고있는데 그밖에 좋은 견과류가 더 있을까요?
