우리나라에서는 왜 유독 아침에 빵을 먹으면 않좋다고 할까요?

Question

외국에서는 빵이 주식이고 아침에도 간단히 빵이나 시리얼을 먹습니다. 문제될것이 전혀 없어보이는데요. 우리나라에서는 왜 유독 아침에 빵을 먹으면 좋지않다고 하는것일까요?

Answer 1

본이입맛에 맞으면 빵으로 먹어도 문제는 없다고 봅니다

외국이랑 우리나라의 식습관 문화가 달라서 그런거일수도있습니다

우리나라도 예전부터 빵이 주식이면 아침이 빵과 우유가 될수있듯이

문화적 착이라보고 요즘시대에 그런거는 신경안쓴다고 생각합니다

Answer 2

외국에서 주식으로 먹는 빵의 경우에는 정제되지 않은 밀가루, 즉 통밀가루로 만든 빵을 먹는 경우가 많습니다. 하지만 우리나라에서 파는 빵은 밀가루에 버터와 설탕을 넣는 경우가 많기 때문에 아침으로 먹으면 안 좋다고 하는 것입니다.

Answer 3

우리나라는 오래전부터 밥문화가 정착되었고

밀가루를 잘 소화하는 요소가 부족합니다

그래서 빵말고 밥먹고 가라고 하기도 하고 소화가 잘안되니 그런것도 있고 문화가 그래서 그런것도 있어요