몸에 제일 안 좋은것은 어떤건가요.알려주세요

Question

질문 그대로요.

몸에 안좋은것들은 어떤게 있나요

이건 xxx해서 안좋다

이런식으로 말씀 해 주세요

콜라ㆍ사이다ㆍ탄산음료

콤부차같은 탄산음료.

발포비타민 이런것들의 차이 뭐죠 ?

콜라마시면 치아의 착색문제도 이런것도요.커피도 마찬가지고

탄산음료 는 왜 안좋다는 말이 떠 도는거죠?

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

치과 카테고리로 질문이 올라와서 구강 내 문제로만 한정하여 답변드리자면, 탄산음료는 치아에 충치를 유발하고 치아 자체를 부식시킵니다. 탄산 음료 외에도 산성 식품이나 정제당 성분 음식이 다 그렇고요. 가장 안 좋은 건 당 성분 간식 중에 찐득하게 치아에 달라붙는 카라멜 종류입니다. 그 외에도 딱딱하거나 질긴 음식도 치아 파절, 잇몸염증을 유발할 수 있어 좋지 않습니다.