건강관리
한의원에서 지어주는 다이어트 한약?
안녕하세요
요즘 다이어트 한약을 많이들 먹는 편이던데요.
한의원에서 지어주는 다이어트 한약은
정말 효과가 있는지 궁금합니다.
아시는 분 알려주세요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
한의원에서 지어주는 다이어트 한약은 체질개선과 대사촉진을 도와 다이어트에 효과가 있을 수 있지만 개인차가 크고 단기간에 큰 변화를 기대하기 보다는 체계적인 식단관리와 운동과 병행하는것이 중요합니다. 한약이 보조적 역할을 할 수는 있지만 건강한 식습관과 운동이 함깨 이루어져야 효과가 극대화됩니다.