밥을 먹으면서 물을 마시면 안좋다고 하는데 왜 그런가요?

Question

밥을 먹을때 지금처럼 무더운 날씨에 국밥을 먹거나 찌개를

먹는 경우에는 너무나 국물이 뜨거워서 밥을 먹고서 물을 같이 마시는데

밥을 먹을때 물을 같이 먹으면 안좋다고 하는데 왜 그런지 알수있나요?

Answer 1

아무래도 밥을 먹을 때 물을 같이 먹으면 좋지 않다고 하는 이유는 음식물을 입에 넣고 물을 넣으면 충분히 씹지 않고 그냥 삼키게 되기 때문에 좋지 않다고 하는 것으로 국물요리를 밥과 함께 먹는것도 그런 이유로 소화에도 도움이 되지 않고 좋지 않다고 합니다.

Answer 2

아무래도 밥 먹으면서 물을 마시면 소화기 잘 안되서 대부분 밥 먹기 전, 또는 밥 먹은 후에 먹더라구요 그래샤 저도 실천하고있답니다.

Answer 3

물이 소화 효소에 희석시켜 소화 과정을 바행하고, 물이 위를 팽창해 소화 부담을 주며, 포만감을 감소할수 있습니다. 적당하게 드신다면 문제 없습니다.

Answer 4

밥을 먹은 후 물을 빨리 마시면 위산이 희석이 되기 때문에 소화가 뎌뎌진다고 합니다. 그렇기 떄문에 밥은 먹은 후 일정시간 후에 물을 먹으라고 하네요

Answer 5

밥을 먹으면서 물을 먹으면 안 좋은 이유는 소화가 잘 안 된다고 하더라고요 그렇기 때문에 밥을 먹기 전에 물을 한잔 마시고 밥을 먹는 것이 좋다고 합니다