최근에 통 못쉬어서 그런가 눈이 너무 아프네요

Question

성별

남성

나이대

20대

6일 내내 운전해서 그런가 눈이 시리?? 따갑?? 뜨근?? 뭔가 묘하게 거슬립니다 갑자기 뿌옇게도 보이고 예전에 각막이 다친적이 있는데 피곤해서 그런가 다시 재발하는 느낌이 나네요 원래 피곤하면 이런가요(

Answer 1

안녕하세요.

장시간 운전으로 눈이 건조해지고 피로가 쌓이면 시림, 따가움, 뿌옇게 보임 같은 불편이 흔히 생길 수 있어요. 특히 각막을 다친 적이 있다면 건조와 염증에 더 예민해져서 재발한 듯한 느낌이 들 수 있고, 피로할 때 증상이 심해지기도 해요.

다만 통증이 심하거나 눈부심, 이물감, 시력 저하가 갑자기 나타나면 휴식만으로 넘기지 마시고 안과 진료를 받아보세요. 지금은 인공눈물을 자주 넣고, 차량 공조 바람이 눈에 직접 닿지 않게 하며, 1~2시간마다 눈을 감고 쉬어주시는 게 좋아요. 운전 중에는 눈을 자주 깜빡이고 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 도움이 돼요. 렌즈를 착용 중이라면 당분간 빼고, 온찜질로 눈꺼풀을 부드럽게 마사지해주세요.

충분히 자고 수분을 챙기면 대부분 호전되지만, 이틀 이상 지속되거나 악화되면 꼭 검진받으시길 권해요. 증상이 반복되면 각막 상태를 정확히 확인하는 게 중요해요. 감사합니다.