시험 일주일 전 체력을 끌어올리는 방법이 있을까요?

Question

중요한 시험을 앞두고 있는데 그동안 체력에 무리가 갔는지 몸이 버텨주질 않네요.. 일주일정도 앞두고 체력을 끌어 올릴 방법이 있을까요?

Answer 1

일주일만에 체력을 올리는 방법은 현실적으로 없습니다

일주일만에 그래도 어떤 조금이라도 체감할 정도 체력을 바라신다면

건강보조식품들을 섭취하는 것이 도움이 될 수도 있습니다

비타민이나 녹용, 홍상 같은 종류로 드셔보시는 것이 좋지 않나 싶습니다