귤 껍질 생으로 그냥 먹어도 될까요?

귤 먹을 때 마다 손으로 까서 먹게 되는데 약간 번거롭기도 하고 귤 껍질이 몸에 좋을거 같기도 하거든요.

귤을 깨끗이 씻어서 통째로 먹으면 어떨까 하는 생각이 드는데 괜찮을까요?