배고픔을 달랠수 있는 간식이 뭘까요

Question

퇴근하자마자 운동을 가야하다보니 저녁을 늦은시간에 먹는경우가 허다합니다 혹시 운동 가기전 허기를 달랠 간식 있으면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 깍듯한물수리14입니다.

요즘 편의점에서 단백질 음료 많이 팔더라구요~

운동하기전에 가볍게 먹을 수 있고 단백질이니 좋을 것 같아요