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단팥소보로크림빵

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23.12.27

상추대차나 대추씨앗차가 왜 불면증에 좋은 차인가요?

불면증이 있는분들은 소원이 잠을 폭 한번 자는것이라고 하더군요 그런데 아는 지인이 불면증에는 상추대차나 대추씨앗차가 효과가 좋다고 하는데 이유가 무엇인가요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 인자한땅돼지150

      인자한땅돼지150

      23.12.27

      안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.

      대추씨에는 신경 안정에 도움이 되는 성분이 풍부하게 들어 있습니다.......

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    유사한 질문이 있어요.

    • 대추차가 불면증에 좋다는데 그 이유는 무엇인가요?

    • 상추의 어떤 영양소가 불면증을 완화해주나요?

    • 불면증에 좋은 음식이나 식품은 뭐가 있나요?

    • 불면증에 좋은 차 종류 알려주세요

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