수유텀 낮잠텀이 깨졌어요 방법이 있을까요?

Question

218일 여아 7.8kg 수면교육되어있는 아기입니다.

수면교육 잘되어있는 아기였으며 낮자밤잠 잘자~ 하고 침대에 눕히고 나오면 뒹굴뒹굴 손가락 빨면서 5-10분 안으로 잠드는 아기 였습니다.

200일 즈음부터 잡고 서는것을 하기 시작하면서

낮잠이나 밤잠 재우러 침대에 눕히고 나오면 침대 가드를 잡고 서서 울면서 소리지르고 있어요. 초반에는 다시 눕혀주고 토닥해주면 다시 잠들곤 했습니다. 그리고 깨어있을땐 잡고 서있다가 앉아서 눕는 연결동작을 연습시켜 지금은 잡고 서있다가 혼자 앉을수 있습니다.

시간이 지나면서 낮잠재우러 눕히면 침대가드 잡고 서있는 시간이 늘어났습니다.( 1시간 정도는 서서 소리지르는거 같음) 이렇게 되면서 수유텀도 점점 깨지고 잠텀도 깨졌어요

텀깨지기전 수유시간,낮잠시간

7:00 수유1 200~220

9:00 낮잠1 1시간

10:30 이유식1 80

11:00 수유2 180

12:45 낮잠2 1시간

2:30 이유식2 80

3:00 수유3 180

4:30 낮잠3 30분

6:30 수유4 240

이였는데 지금은 일어나는시간 새벽 5시정도

낮잠시간에 눕히면 안자서 안아서 재우고 쪽쪽이 부활

수유양은 100정도 먹고 안먹어요..

이래서 아기띠로 갸우 닞잠재우면 삼십분도 안돼서 일어나서 심하게 울면 분유주면 먹고 다시 자요 .. 그리고 10분 후 다시 일어나고.. 다시 신생아가 된거깉아요.

분유 안먹는 아기, 낮잠못자는 아기 방법이 있을까요.?

도와주세요

Answer 1

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

일단은 분유와 같은 경우에는 수유텀을 조절해보시길 바랍니다.

그리고 낮잠과 같은 경우에도 최대한 조용한 환경과

안막커튼 등을 설치하셔서 재우신다면 도움이 될 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아기의 수면과 수유 패턴이 깨지면 부모로서 매우 힘들고 지칠 수 있지만, 이 시기는 발달 과정의 일부이므로 조금만 더 인내심을 가지시는 것이 중요합니다. 아이가 새로운 기술을 배울 때는 그것을 반복적으로 사용하고 싶어하는 경향이 강합니다. 특히 잡고 서기와 같은 큰 발달 단계는 아기의 신체와 뇌에 큰 변화를 가져오기 때문에 수면 패턴에도 영향을 미칠 수 있습니다.

지금 상황에서는 다시 천천히 수면 교육을 하되, 아기가 스스로 앉고 누울 수 있는 연습을 더 많이 시켜주는 것이 좋습니다. 만약 아기가 서서 울면 바로 개입하지 말고, 스스로 자리를 잡을 수 있는 시간을 조금 더 주는 것이 중요합니다. 처음에는 힘들 수 있지만, 점차 아기가 스스로 눕고 잠드는 법을 익히게 될 것입니다.

Answer 3

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

슬슬 수면 트러블이 생겨나는 시기이기 때문에 올바른 수면 교육을 통해 수면 습관을 들이는 것이 좋습니다.

아이가 낮잠을 안자는 아기로 고생을 하지 않기 위해서는 활동량이 활발해지는 오후보다는 오전시간에 재우는 것이 좋습니다.

오전에 더 재우고 오후에 활발하게 활동을 하고 저녁 6시 30분에 재워보도록 하세요.