비오거나 날씨가 습할때 일시적으로 습도가 올라가는건 건강에는 크게 무리가 없는건가요??

Question

나이

36

성별

남성

아이를 키우다보니 호흡기 관련해서
관심이 많아요.
요즘 건조해서 가열식 가습기를 사용중인데요.
습도가 낮아서 자동으로 습도 조절해주는 버튼을 누르고 자면 습도가 40이하였다가 일어나면 한번씩 60이상(70넘을때도 있어요)
자면서 습도가 높아지면 가습기는 꺼지는데
비가오거나 하면 높아지는거 같은데
40-60정도가 적정습도라 들었어요

비오거나 날씨가 습할때 일시적으로 습도가 올라가는건 건강에는 크게무리가 없는건가요??

Answer 1

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

일반적으로 60~70% 정도로 습도가 올라가는 것이 건강에 큰 영향을 미치지는 않습니다. 그러나 지속적으로 이 범위 이상인 경우에는 곰팡이나 집먼지진드기 번식 환경이 만들어질 수 있어 알레르기 비염, 천식 등이 있는 아이에게 유해할 수 있습니다.

비가 오면 외부 공기 습도가 높아지며 실내 공기 교차로 인해 실내 습도도 일시적으로 증가할 수는 있으나 대개는 단기적인 변화이므로 특별히 건강에 문제가 되지는 않습니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.