밥 먹는 돈조차 아깝다고 느껴져서 고민이에요.

Question

이건 정말 말이 안되는거잖아요? 식욕이 원래 크게 없긴 해요. 근데 그냥 점심때 되면 배고파도 참고 돈이나 아끼지 뭐 이런 생각을 가지게 되고 점심을 안먹고 그냥 넘겨요. 약간 강박적으로 돈을 아예 안쓰게 되는 것 같아요. 돈이야 그냥 평범하게 버는 성인 직장인 이거든요. 이건 병일까요? 상담을 어디다가 받아볼까요?

Answer 1

안녕하세요. 윰난나입니다.

그렇게 생각하는 근본적인 원인이 무엇인지 살펴볼 필요가 있어 보여요.

돈을 아껴서 모으고 싶은 마음이 큰건지

원래 먹는 것에 관심이 없는건지를 잘 따져보고

사람인 이상 먹어야 살기 때문에 돈이 아까우시다면

저렴하지만 영양 가 있는 걸로 드시면 나쁘지 않을 거 같지만

끼니를 거르는건 몸에 안좋은 거 같아요.

Answer 2

안녕하세요. 기발한파리23입니다.

저도 과거에 돈을 모으던 시기에 너무 심하게 아껴서 음료수 하나 먹는 것도 고민하다가 안먹고 그랬습니다. 근데 결국 이런 심리가 스트레스를 유발하고 불면증과 같은 문제를 낳더군요.

사람마다 차이가 있지만 점심도 잘 챙겨먹고 그래야 건강하게 되니 절약도 좋지만 어느정도 점심을 챙겨먹는 것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 돈을 아끼는 것은 좋은데 배고픔까지 참아가면서 아끼는것은 건강에도 안좋을수 있습니다. 몸이 건강해야 하고싶은 일도 하고 돈도 벌수 있으니 불필요한지출에서 좀 아끼시고 본인의 건강은 챙기셨으면 좋겠네요.

Answer 4

안녕하세요. 깜찍한손자손녀들너무나사랑합니다입니다.

사실 먹는데 돈쓰는게 아깝다고 느끼시면 같은 음식을 먹어도 더 저렴한 것으로 드시면 됩니다.

가령 배달음식을 시켜먹는거 보다 집에서 해서드시거나 편의점 도시락 같은거도 나쁘지 않구요

Answer 5

안녕하세요. 반딪불이처럼반짝거리는너의목걸이입니다.

먹고 살자고 일을 하고 돈을 번다고들 합니다.

돈을 아끼기 위해 식사까지 거르는건 위험하오니 최소한 끼니는 드시기 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

돈 모으려는 마음이 아무리 크다고 해도 식사를 거르는 것은 아끼는 길이 아니라는 점을 생각하셔야 합니다.

영양공급이 되지 않으므로 인해서 병이라도 얻게 되면 더 큰 돈이 깨질 수 있다는 점도 생각하세요.