더운 여행지에서 좀 시원하게 다닐방법 알려주세요
요새 여행다니기 너무 더운데요 오늘도 땀을 너무 흘려서 힘드네요 혹시 더운 땡볕 여행지를 조금이라도 시원하게 다닐수 있는 노하우가 있으면 알려주세요
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 더운 여행지에서 시원하게 다니기 위해 몇 가지 팁을 제공해 드리겠습니다:
의류 선택: 밝은 색상과 통기성 있는 소재의 의류를 선택하세요. 면 소재나 흡습성이 좋은 소재의 옷을 입으면 피부에 닿는 땀을 효과적으로 흡수하여 시원함을 유지할 수 있습니다.
모자 착용: 모자나 넓은 에쎄모를 착용하여 직사광선으로부터 얼굴과 머리를 보호하세요. 이는 머리와 얼굴의 열을 피할 수 있어 시원함을 느끼는 데 도움이 됩니다.
물과 수분 섭취: 여행 중에는 수분 섭취를 유지하세요. 물, 물이 함유된 음료 또는 체중에 비례한 양의 전해질 보충 음료를 마시는 것이 좋습니다. 체내 수분을 충분히 공급하여 체온을 조절하고 열로부터 더욱 시원함을 유지할 수 있습니다.
그늘에 머무르기: 가능한 경우 직사광선을 피해 그늘에 머무르는 것이 좋습니다. 나무 그늘, 선반 위의 우산 등을 활용하여 햇빛을 차단하고 시원한 장소를 찾아 쉬세요.
냉각 팩 사용: 얼음이나 냉각 팩을 사용하여 목, 손목, 발목 등 체온이 높은 부위에 부착하세요. 이렇게 하면 혈액 순환이 개선되고 체온을 낮추어 시원함을 느낄 수 있습니다.
습식 수건 사용: 수건을 찬 물에 적셔서 목, 얼굴, 팔 등에 끼워 사용하세요. 수건이 증발함으로써 피부 온도를 낮출 수 있어 시원한 느낌을 줍니다.
에어컨이나 선풍기 활용: 숙소나 차량 내에 있는 에어컨이나 선풍기를 사용하여 실내 공기를 통해 시원함을 느낄 수 있습니다.
미스트 팬 사용: 휴대용 미스트 팬을 사용하여 얼굴이나 몸에 미스트를 분사하면서 동시에 바람을 제공하여 시원함을 유지할 수 있습니다.
안녕하세요. 영특한천인조124입니다.
요새 야외에[서 입는 얼음조끼가 인기가 많아요 한번 얼음조끼 검색해보시면 얼음조끼 많이 판매하니까 그거 한번 구입하셔서 밖에 나가실때 입어보세요 시원합니다
안녕하세요. 하늘나라요단강건나갔다돌아온나비입니다.
저는 항상 양산을 구비하고 다니며, 목에 걸수 있는 넥선풍기를 삭서 걸고 다닌답니다.
도움이 많이 되세요
참고 부탁드려요~