돼지고기를 어떻게 요리 해먹는게 가장 우리 몸에 좋을까요?

Question

돼지고기를 구워먹거나, 아니면 수육으로 먹을 수가 있습니다. 구워먹는게 좋은지 아니면 수육으로 먹는게 우리 몸에 더 나을까요?

Answer 1

돼지고기를 구워먹나 수육으로 해먹으나 영양성분의 차이는 나지 않지만 구워먹으면 고기를 구울때 나오는 성분이 몸에 좋지않기 때문에 건강을 생각한다면 수육이 몸에 더 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요

돼지 고기는 구워먹는 것보다는 수육을 해서 삶아먹는 게 좋습니다 구워먹을 경우 고기가 타기도해 수육 보다는 몸에 안좋습니다

Answer 3

돼지고기는 어떻게 먹어도 맛이 있는데, 돼지고기는 기름이 많기때문에 가장좋은 메뉴는 수육이라고 생각합니다. 수육은 기름기가 없어서입니다.