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영양제

화려한악어73

화려한악어73

20대후반남성비타민먹어보려고요 혹시 복용시간이나방법좀알려주실수있나요?

성별

남성

나이대

28

복용시간 복용방법이궁금해요 부족한게있을까요

근무시간은 새벽3시나 새벽6시 출근 퇴근은 낯10시나 낯12시요 그다음은 쭉쉬거든요 부족한영양제가있음알려주세요ㅜ.ㅜ

비타민c&d

얼라이브 원스데일리포맨

루테인,오메가3,밀크씨슬,L아르기닌,칼슘마그네슘, 비타민B 컴플렉스 비타민 B1 B2 B6 B12 판토텐산 비오틴 엽산 나아아신 매스틱검








1개의 답변이 있어요!

  • 양은중 약사

    양은중 약사

    건강한약국

    ∙

    안녕하세요. 양은중 약사입니다.

    보통 영양제의 경우

    수면에 방해가 되지않고

    위장장애를 줄이기 위해

    아침이나 점심 식후에 복용하는 것을 권장합니다.