약·영양제
다이어트약 및 보조제 어떤 걸 줄여야 할까요? 많은 답 부탁드립니다!!
성별
여성
나이대
21
제가 지금 다이어트약, 닥터하이 365 부기부기,
바이탈뷰티 메타그린 슬림업, 페이퍼백마이너스 비니거스틱을 먹고 있는데 먹고 있는 걸 줄이고 싶어서요 가장 줄이고 끊고 싶은 건 약인데 어떤걸 먼저 줄이고 어떻게 해야지 요요와 부작용이 없을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
우선 조금씩줄여가고 싶으시다면 디피온정이나 제스터정을 복용 중단해보시고 식욕이 어떻게 변화하는지 요요가 오는지 확인하고 다음 약을 줄이시는 식으로 진행해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
처방약부터 먼저 중단을 하는 것이 좋으나 바로 갑자기 중단시 금단증상우려가 있기에 전문가와 상의하에 점차적으로 용량을 줄여가며 중단을 하길 권장드립니다.
중단하면서 운동과 식단조절을 반드시 병행하길 권장드리며, 탄수화물은 줄이고, 단백질위주의 식단을유지하길 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.