하루 중 가장 집중이 잘되는 시간은 언제인가요?

Question

아침, 오후, 저녁, 밤 중 언제 가장 집중이 잘되시나요? 공부나 업무, 취미를 할 때 가장 효율이 좋은 시간대와 그 이유가 궁금합니다.

Answer 1

저는 오전보다는 저녁 시간이나 밤에 더 집중이 잘 되는 편입니다. 주변도 조용해지고 방해받는 일이 적어서 일이나 취미에 더 몰입하게 되더라고요. 사람마다 집중이 잘 되는 시간이 다른 것 같아서 다양한 답변이 궁금합니다. 😊

Answer 2

새벽시간대에 집중이 잘 되는 편입니다

조용하고 누워 편안한 시간이죠! 

아침 해 뜨기전까지가 집중이 제일 잘 되는 시간인데,

자야하는 시간이기도 해요,,🥲

Answer 3

저녁이 집중이 제일 잘됩니다.

낮에는 너무 졸려서 잘 안되더라고요.

박쥐형 인간이 저녁에 야행성이라 그말이 딱이네요 ㅎㅎㅎ

저녁인간

Answer 4

저는 밤-새벽에 집중이 가장 잘됩니다!! 요즘 생활 패턴이 엉망이라 오전 5시에 자서 저녁과 새벽은 저의 피크 타임이라고 볼 수 있됴 그 시간을 활용하여 여가를 보내고 공부도 합니다!!