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꾸준한호돌이

꾸준한호돌이

공부할 때 스탠드를 쓰면 눈이 피로하고 꺼도 피로한데 어떻게 해야하나요?

성별

남성

나이대

19

스탠드를 키면 눈이 피로한 느낌과 다크서클이 내려오는 기분이 들어요. 스탠드를 끄면 책이 어둡습니다 어떤 방법이 더 나을까요? ㅇ

    1개의 답변이 있어요!

    • 배병제 의사

      배병제 의사

      국제성모병원

      ∙

      안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.


      공부하느라 고생스러우시지요.

      스탠드 불빛으로 피로하시다면 20분마다 눈을 20초간 먼 곳을 응시하는 것이 눈의 피로를 줄일 수 있는 방법이 되겠습니다.


      저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.