안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
에어컨 바람을 많이 쐬는 요즘에 콧물이 참 신경이 많이 쓰이시지요. 저 또한 이 콧물이 멈추지 않아 여간 신경이 쓰이네요. 일단 콧물이 생기는 유발요인을 피해보시면 좋겠습니다. 냉방기는 직접 얼굴에 닿지 않도록 조절해주시면 좋겠습니다. 음식이 있다면 참 좋겠는데, 콧물을 줄이는데 효과적인 음식은 없답니다. 제일 효과 좋은 것은 콧물을 멈추는 약을 드시는 겁니다. 병원에 가시기가 영 불편하다고 하시면 가까운 약국에라도 가서 콧물 약을 드셔보시는 것도 많은 도움이 될겁니다. 물론 약국까지 가는 것도 싫으시다면, 콧물은 대부분 시간이 지나면 좋아지니 몇일 만 그냥 참아보시면(참 쉽지 않아서, 저도 그냥 약을 먹었답니다.) 괜찮아질 겁니다.
서민석 드림