설당 대체제도 장기적으로 먹는다연?

Question

성별

남성

나이대

59

기저질환

당뇨 통풍

복용중인 약

고지혈 당뇨 통ㅂ궁

제로 콜라 등 다이어트 음료들이

많이 나오는데 저도 이를 많이 마시는 편인데 이것도 장기적으로 마시게되면

당뇨에 좋지 않지 않는가요?

Answer 1

제로 콜라 등의 다이어트 음료들에 포함된 설탕 대체제에는 포도당이 포함되어 있지 않거나 굉장히 미량 포함되어 있어 이론적으로 장기적으로 섭취하여도 당뇨에 크게 영향을 주지 않습니다. 하지만 장기적인 데이터가 아직까지 충분하지 않기 때문에 솔직히 어떨지 알 수 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

현재로서는 인공감미료의 장기적인 영향에 대해서는 확실한 의학적 결론이 존재하지 않습니다. 하지만 설탕을 대신하는 것만으로도 혈당을 높이지 않고 인체에 미치는 영향도 중단기적으로는 좋은 것으로 알려져 있습니다.