안녕하세요. 상냥한애벌래123입니다.

말씀하신대로 습관이 되신것 같습니다. 많이 하다보면 습관이 되어 자신도 모르게 욕을 섞어 말을 하더라구요. 다시 안하는 습관이 들 때까지 오랫동안 의식해서 욕을 안쓰려는 노력을 하시는 수 밖에 없을 것 같습니다. 되도록 말을 천천히 생각하고 하시고 말수도 좀 줄이고요.

일단 주변이들에게 고민을 솔직하게 털어놓으세요.

욕설이 나올때마다 지적을 부탁하거나 그렇게 해도 안되면 가벼운 벌금을 무는 것으로 도움을 요청해보세요.

안녕하세요. 꾸준한병아리120입니다.

욕하는거 줄이기 어렵됴..하지만 줄여야합니다

저도 줄이기 어려웠는데 최대한 말을 줄이거나 욕보다 더 좋은 말을 찾아서 쓰는게 좋더라고요

말을 줄인다고 말을 하지말라는게 아니라 말을 할때 할말을 한번더 생각해보고 말하는게 좋아요!!

안녕하세요. 불같은낙타45입니다. 일단 욕이 안좋다는 정확한 인식만 있다면 해결될것같습니다. 욕을 써서 자신의 품위를 깎아내리지마십시오

안녕하세요. 한결같은바다사자199입니다.

생각이 말이 되고

말이 행동이 되고

행동이 습관이 되고

성격이 운명이 되어

나의 삶을 결정 짓는다

라는 말이 있습니다

생각 부터 하고 말을 하세요

안녕하세요. 풋풋한물개287입니다.

말하기 전에 생각을 하고 내뱉을 말까지 생각하시고 말하시는 연습을 하시는게 좋을거 같아요

안녕하세요. 치킨은 처갓집양념통닭입니다.

항상 수시로 머릿속에 오늘은 욕을 줄여봐야지 하며 다짐하는 겁니다. 머리로 의식을 하고 있어야 입 밖으로도 욕이 나오질 않을 겁니다.