네, 가능합니다. 혈액검사 하나로 주요 영양소 결핍 여부를 상당 부분 확인할 수 있어요.
일반 내과나 가정의학과에서 요청하면 되고, 주로 확인하는 항목들은 다음과 같습니다. 철분 및 빈혈 관련 수치(철분, 페리틴, 총철결합능), 비타민 D, 비타민 B12와 엽산, 아연, 마그네슘, 갑상선 기능(간접적으로 대사 영양 상태 반영) 등입니다.
다만 모든 영양소를 한 번에 다 검사하는 단일 패키지는 없고, 증상이나 식습관에 따라 의심되는 항목을 골라서 검사하는 방식이 일반적입니다. 비용도 항목마다 다르고, 건강보험 적용 여부도 달라요.
특별히 피로감, 탈모, 무기력, 근육 경련 같은 증상이 있으시다면 그 증상을 의사에게 말씀하시면 어떤 항목을 검사할지 판단하는 데 도움이 됩니다.